村上記念病院活動だより
Activity of murakami
🌿健康教室 開催報告📌
テーマ：たばこを吸わない人にも聞いてほしい話 🚭
👩⚕️ 講師：管理栄養士
🗓️ 2026年5月8日（金）午前11:00〜
本日、健康教室を開催しました✨
今回のテーマは「たばこを吸わない人にも聞いてほしい話」。
たばこは吸う本人だけでなく、周りの方の健康にも深く関わっています。
管理栄養士が、食事・栄養・家計への影響まで
わかりやすく解説しました🩺
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💡 今回のポイント
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✅ たばこ1箱（600円）＝ごはん約10杯分！
1日1箱で年間約22万円の支出に
✅ ビタミンCが消費され、味覚・嗅覚が鈍くなる
→ 塩分・脂質の摂りすぎにつながる
✅ 受動喫煙・三次喫煙は
赤ちゃんや子どもにも影響します
✅ 加熱式たばこも「安全」ではありません
✅ 禁煙は一人で抱え込まず、
医療機関へ気軽にご相談を🌿
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次回の健康教室もお楽しみに！
毎月第2金曜日に開催しています📅
お気軽にご参加ください😊
